Йога

  • 1 ч

Описание услуги

Йога – способствует восстановлению позвоночника и укреплению суставов. Что дает йога в F3? Тело, в результате практики йоги, приобретает пропорциональные размеры, и возникает естественная гармония и функциональный баланс между различными органами, что приводит к улучшению здоровья и самочувствия. Все части тела включены в практику с минимальным усилием, без перенапряжения, усталости, чрезмерного нагревания и пота. Йогические упражнения особенно эффективны для укрепления мышц живота. Закрепощённые мышцы восстанавливают свою эластичность. Увеличивается подвижность суставов. Улучшается работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы в целом.

Правила отмены записи

Для групповых тренировок, если предзапись была успешна и вы не явились - автоматически снимается тренировка с вашего абонемента. Отменить тренировку необходимо за 3 часа до тренировки. Отмена предварительной записи на мастер класс, семинар возможна не позднее чем за 3-е суток в противном случае сумма не возвращается

Контакты

  • проспект Слобожанский, 76А, Днипро, Днепропетровская область, Украина

    0675333244

    f3crossfit@gmail.com